PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Средиземноморская диета снижает вероятность инсультов

Урезали потребление мяса и молочных продуктов – будете здоровы

Об этом сообщает британское издание «Гардиан».

Целых семь лет испанские ученые проводили масштабное исследование.

В течение этого времени они следили за состоянием здоровья восьми тысяч человек в возрасте от 55 до 88 лет.

Исследование показало – употребляете большое количество фруктов, овощей, рыбы, выпиваете немного вина и в то же время урезали потребление мяса и молочных продуктов – будете здоровы.

ICTV

Загружается…

Вверх Вверх
Вверх