PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Идеальное время для десерта: едим и худеем

Если вы съедите легкий десерт перед приемом пищи, еще до основных блюд, это не повлияет на вашу талию.

Если вы съедите легкий десерт перед приемом пищи, еще до основных блюд, это не повлияет на вашу талию.

Более того – поднимет настроение и, по мнению специалистов, даже поможет удержать аппетит под контролем, пишет Твой Малыш.

Главное – брать небольшие порции легких кисло-сладких десертов, они не так влияют на фигуру.

Читайте: 8 продуктов, которые безнаказанно можно есть на ночь

К слову, Факты ICTV выяснили все, что нужно знать о пользе кабачков, а также самые оригинальные рецепты диетических блюд.

Загружается…

Вверх Вверх
Вверх