Какие продукты помогут бросить курить

Большое количество овощей и фруктов в рационе помогает организму отказаться от никотина.

Які продукти допоможуть кинути палити

В этом уверяют ученые из университета Буффало, сообщают Подробности.

Продолжительное исследование показало, что бросить курить можно с помощью яблок и помидоров.

Ученые опросили 1000 курильщиков разного возрастов, пола и социального слоя. Анализ опроса показал, что среди людей, которые потребляли много овощей и фруктов, большинство отказались от курения на длительное время.

Вместе с тем, некоторые подопытные не бросили курить, но стали делать это намного меньше.

Читайте: 5 способов очистить легкие после курения

К слову, ученые уверены, что недосып гораздо вреднее курения.

Теги:
Загружается…

Вверх Вверх
Вверх