PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Что надо сделать, чтобы долго жить

Как ни странно, но именно наличие друзей является важным фактором для долголетия. Это снижает смертность среди людей пожилого возраста на 22%.

Друзі

Такие результаты исследования австралийских ученых в комментарии ГолосUA озвучила психолог Екатерина Мельникова.

– Интересный факт, что наличие второй половинки, семьи, детей или внуков никак не влияет на продолжительность жизни, – отметила эксперт.

По ее словам, общаясь с друзьями человек чувствует свою самостоятельность и в тоже время ощущает моральную поддержку.

– И еще один момент, пожилой человек – это в первую очередь самостоятельная личность, со своими взглядами, вкусами, интересами и желаниями…К сожалению, из-за очень жесткого “прилипания” социальных ролей, никто кроме друзей не способен этого увидеть и понять, – добавила психолог.

Более того, Мельникова считает, что общение со сверстниками для людей пожилого возраста срабатывает как антидепрессант.

Читайте: Супружеская верность продлевает жизнь – ученые

Ранее ученые утверждали, что большая семья и прочные социальные связи помогают людям дольше жить.

Загружается…

Вверх Вверх
Вверх