PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Ученые опровергли миф о пользе сиденья с прямой спиной

Австралийские ученые утверждают, что держать спину ровной и прямой может быть даже вредным для здоровья.

Пряма спина

Об этом пишет medikforum.ru.

Проведенное ими исследование завершилось выводом о том, что позвоночные диски не страдают от сидения, как ранее считалось.

В ходе эксперимента 10 добровольцев имитировали различные позы при сидении, но никаких изменений в позвоночных дисках не обнаружили.

По мнению специалистов, в этом есть закономерность – если бы сидение на стуле было таким вредным, люди не проводили бы так много времени в сидячем положении.

Что касается прямой спины – долго находиться в такой позе дискомфортно, при этом на позвоночник ложится максимальная нагрузка из-за преодоления силы гравитации.

Читайте: Какие витамины принимать, чтобы быть здоровым (ИНФОГРАФИКА)

Ранее Факты ICTV собрали самые популярные медицинские мифы, о которых нужно забыть.

Фотоpixabay.com

Загружается…

Вверх Вверх
Вверх