Чому кохатися варто щодня: 5 причин

Доведено, що за допомогою регулярного сексу можна позбутися депресії, безсоння, головного болю і навіть нежитю. Але це не єдина причина кохатися щодня.

Доведено, що за допомогою регулярного сексу можна позбутися депресії, безсоння, головного болю і навіть нежитю. Але це не єдина причина кохатися щодня.

«Ранок у Великому місті» з’ясував, що повноцінне інтимне життя:

1. Робить нас щасливішими

Якщо був складний день на роботі, секс допоможе розслабитися і знизити рівень стресу. Виявляється, під час занять коханням наш організм виробляє допамін, окситоцин і ендорфіни, які підвищують наш природний рівень щастя.

2. Спалює зайві калорії

Чудова новина для тих, мріє схуднути: регулярне інтимне життя – прекрасна альтернатива виснажливим тренуванням. Під час сексу частота нашого дихання збільшується, що в свою чергу активно спалює калорії. Навіть якщо ви займаєтеся сексом всього 3 рази на тиждень, то зможете спалити близько 7500 калорій на рік. Для порівняння, стільки ж енергії вам потрібно, щоб пробігти 120 кілометрів.

3. Знижує ризик розвитку раку

У дослідженні, опублікованому австралійським Журналом Американської медичної асоціації, було встановлено: у чоловіків, які займаються сексом мінімум 21 раз на місяць, значно знижується ризик розвитку раку простати. Втім, це стосується тільки інтимних стосунків з постійними партнерками.

4. Зміцнює серце

Дослідники з Нової Англії виявили, що чоловіки, які ведуть активне інтимне життя, на 45% рідше страждають від серцево-судинних захворювань. Для сильної половини людства це найкраща профілактика інфаркту та інсульту!

5. Допомагає виглядати на 10 років молодше

Після занять коханням людина випромінює енергію і внутрішнє світло. Крім того, секс зміцнює судини, покращує кровообіг і підвищує рівень гормонів щастя. Завдяки цьому людина може виглядати на 10 років молодше свого віку. Які ще аргументи вам потрібні?

Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх