Довгий робочий день заважає дієтам

Навіть якщо людина правильно харчується і регулярно займається спортом, сидячий спосіб життя чинить негативну дію на організм, вважають вчені з Тель-Авівського університету.

Навіть якщо людина правильно харчується і регулярно займається спортом, сидячий спосіб життя чинить негативну дію на організм, вважають вчені з Тель-Авівського університету.

Одноманітна поза прискорює процеси відкладення жиру в організмі. Утворення жирових клітин відбувається швидше в умовах тривалих статичних навантажень – коли людина довгий час нерухомо сидить.

Тому дієти і вправи не працюють так ефективно, як би хотілося, якщо довгий час ви перебуваєте в положенні сидячи, вважають медики. // УНН

Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх