Буряковий сік – хіт серед олімпійців

Серед цьогорічних олімпійців – мода на буряковий сік, з’ясували журналісти «Нью Йорк Таймз».

Серед цьогорічних олімпійців – мода на буряковий сік, з’ясували журналісти «Нью Йорк Таймз».

Виявляється, він підвищує ефективність фізичних вправ. Наприклад, велосипедисти після півлітра соку з буряка їдуть на 3 відсотки швидше, а завдяки тому, що кров швидше несе кисень до м’язів, спортсмен стає витривалішим.

Тож овочевий напій став хітом серед олімпійців. На другому місці – сік із кислих вишень. Ним спортсмени відновлюють сили після змагань. Кажуть, від нього менше болять м’язи. 

//ICTV

 

Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх