Недосипання шкідливіше за куріння

Фахівці Всесвітньої організації охорони здоров’я 20 років спостерігали за здоров’ям понад 500 чоловіків

Брак сну згубно впливає на серце людини, і набагато небезпечніший за куріння, передає “Новый регион”.

Вчені з ВООЗ, які займаються вивченням серцево-судинних захворювань, встановили, що найчастіше їх причиною стає не пасивний спосіб життя або куріння, а саме недосипання.

Читайте: Померла Жанна Фріске

Таких висновків дійшли фахівці після 20-річного спостереження більш ніж за 500 чоловіками різного віку (від 25 до 64).Перший моніторинг, проведений ще в 1994 році, свідчив про відсутність у добровольців будь-яких серцево-судинних захворювань, діабету, інсультів і т. д.

Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх