10 продуктів для лікування сонячних опіків

Якщо вам не вдалося вберегтися від сонячних опіків, швидко відновити шкіру допоможуть не лише ліки, а й продукти з холодильника.

Якщо вам не вдалося вберегтися від сонячних опіків, швидко відновити шкіру допоможуть не лише ліки, а й продукти з холодильника.

Видання Rodale Wellness назвало 10 простих продуктів, які прискорять процес лікування.

Картопля. Щоб зменшити біль, треба нарізати картоплю скибочками і прикласти до місця опіку. Вівсянка. Подрібніть вівсянку в блендері і залийте холодною водою. Викладіть суміш в марлю і прикладіть до опіку. Такі компреси слід ставити кожні 2-4 години. Зелений чай. Заваріть пакетик зеленого чаю, охолодіть і прикладіть.

Гранат. Плоди граната мають протизапальні та антиоксидантні властивості. Якщо ви отримали опік, їжте гранат.

Полуниця та ожина. Розімніть ягоди в кашку і намажте пошкоджене місце. Полуниця і ожина зменшують біль.

Огірки. Так само, як із ягодами, зробіть з огірків кашку і нанесіть на пошкоджене місце.

Помідори. Вживання томатів захищає шкіру. Коли починається сезон, додавайте у свій раціон побільше помідорів.

Білий оцет. Дистильований білий оцет має протизапальну дію. Нанесіть трохи рідини на місце опіку, через 20 хвилин відчуття болю має зменшитися.

Знежирене молоко. Змочуйте марлю прохолодним знежиреним молоком і прикладайте до пошкодженої шкіри. Оновлюйте компрес кожні 2-4 години.

Чорний шоколад. Щоб запобігти опікам, їжте чорний шоколад. У какао містяться катехіни, які захищають шкіру від негативного впливу.

Читайте: Як пережити спеку: поради лікарів (ВІДЕО)

Раніше Факти ICTV писали про те, як правильно засмагати, щоб в гонитві за красою шкіри не втратити її разом зі здоров’ям.

За матеріалами: 24tv.ua

Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх