PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Стояння у заторах небезпечне – 3 наслідки

Високий тиск, ожиріння та депресія – це реальні загрози для здоров’я, якщо ви кілька годин в день витрачаєте на стояння в заторах.

Затори

Про це свідчать результати кількох досліджень, пише maximum.fm.

При цьому вчені наголошують, що проблеми більше пов’язані не з тривалістю поїздки, а з мінімальною кількістю фізичних навантажень.

Тому вони рекомендують вранці робити зарядку тим, на кого чекає довгий шлях на роботу.

Читайте: Люди з ожирінням схильні до 9 видів раку

До слова, раніше вчені дійшли висновку, що недосипання може збільшити працездатність, але ненадовго.

Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх