PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Липова дієта – мінус 2 кг за тиждень

За допомогою липового цвіту за 7 днів реально скинути пару зайвих кілограмів. При цьому не потрібно голодувати. Як?

Дієта

Для цього досить пити настої і відвари з квітів, пише tvoymalysh.com.ua.

Як приготувати настій? Залити 1 столову ложку з гіркою липового цвіту 500 мл окропу, накрити ємність рушником і залишити на 1 годину настоюватися.

Перші два дні дієти необхідно двічі на день випивати 1 стакан липового настою за 30 хвилин до їди.

Після цього, якщо не буде небажаних реакцій, необхідно збільшити кількість вживаної рідини до 3-х склянок на день.

Варто зазначити, що липа містить фітогормони, близькі за складом до статевих жіночим гормонам. Завдяки цьому вона нормалізує гормональний фон і вагу.

Читайте: Ідеальна фігура за 7 хвилин в день

Раніше дієтологи назвали найкращі продукти під час дієти.

Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх