PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Не бачити сни – небезпечно для здоров’я

Експерти з Австралії з’ясували, що скорочення фази швидкого сну (саме в цей час приходять сни) має прямий зв’язок із високим ризиком розвитку деменції.

Щоб це з’ясувати вчені провели експеримент за участю 321 людини із середнім віком 67 років. За ними спостерігали протягом 12 років. За ці роки одна з форм недоумства була діагностована у 32 чоловік, ще у 24 – хвороба Альцгеймера.

Читайте: Що потрібно для хорошого сну

– Наші результати вказують на фазу швидкого сну як предиктор деменції. Надалі нам належить зрозуміти причини, за якими коротка тривалість фази швидкого сну пов’язана з великим ризиком виникнення деменції, – цитує співавтора дослідження Метью Пасі Lenta.ru.

Нагадаємо, інші вчені визначили, що деякі люди не можуть запам’ятати своїх сновидінь через збій у роботі мозку.

Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх