PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Навіщо пити гарбузовий сік – 6 причин

Користь гарбузового соку важко переоцінити. Це відмінна альтернатива дорогим лікам, засіб для схуднення, красивої шкіри і навіть…від безсоння.

гарбузовий сік

Про це пише Країна здоров’я.

Чому варто пити гарбузовий сік

  • Через великий вміст каротину – в 5 разів більше, ніж у моркві – цей напій є сильним протиракововим засобом. Проте саме у поєднанні з морквяним він є ще більш корисним.
  • Незамінний він при нирковій недостатності, хронічних запорах, геморої, нервових розладах, адже багатий вітамінами В1, В2, С, РР, Е, а також кремнієм, цинком, калієм, магнієм,залізом, фтором.
  • Напій з оранжевою м’якоттю, в якій містяться пектини, виводить з організму токсини, шлаки, холестерин.
  • Допоможе він і тим, хто сидить на дієті, адже в 100 г соку – близько 78 ккал.
  • Якщо у вас безсоння, достатньо вживати перед сном по півсклянки з додаванням невеликої кількості меду.
  • Гарбузовий сік дає хороший ефект при лікуванні вугрів, відмінно зволожує шкіру.

Кому не можна пити гарбузовий сік

Цей напій протипоказаний людям з виразкою шлунка або кишечника, гострою формою цукрового діабету, гастритом і підвищеною кислотністю шлунка. Шкідливий він і при діареї – може загострити захворювання.

Читайте: Як ананасовий сік діє на чоловіків

Раніше Факти ICTV зібрали рецепти дієтичних страв із гарбуза.

Фото: pixabay.com

Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх