PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Вчені спростували міф про користь сидіння з прямою спиною

Австралійські вчені стверджують, що тримати спину рівною і прямою може бути навіть шкідливим для здоров’я.

Пряма спина

Про це пише medikforum.ru.

Проведене ними дослідження завершилося висновком про те, що хребетні диски не страждають від сидіння, як раніше вважалося.

У ході експерименту 10 добровольців імітували різні пози при сидінні, але ніяких змін в хребетних дисках не виявлено.

На думку фахівців, у цьому є закономірність – якби сидіння на стільці було таким шкідливим, люди не проводили б так багато часу в сидячому положенні.

Що стосується прямої спини – довго перебувати в такій позі дискомфортно, при цьому на хребет припадає максимальне навантаження через подолання сили гравітації.

Читайте: Інфаркт: симптоми нападу і що робити (ІНФОГРАФІКА)

Раніше Факти ICTV зібрали найпопулярніші медичні міфи, про які потрібно забути.

Фотоpixabay.com

Теги:
Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх