PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Дневной сон опасен для здоровья

Дневная дремота продолжительностью более часа повышает развитие сахарного диабета на 45%.

К таким выводам пришли японские медики из Токийского университета, передает The Telegraph.

Специалисты объясняют эту опасность тем, что во время полусонного состояния человек входит в новую фазу сна. Быстрый сон длится около часа, а потом наступает фаза медленного сна.

Читайте: Смотреть телевизор смертельно опасно для здоровья – ученые

Прерывание этого периода снижает умственную и физическую активность, а также приводит к эндокринным нарушениям и вследствии – к развитию сахарного диабета.

Раннее ученые рассказали о том, что родить ребенка можно без женщины.

 

Загружается…

Вверх Вверх
Вверх