PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLmFkdGVsbGlnZW50LmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjExL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+

Какие продукты помогут очистить легкие от никотина

Ученые из Университета Джона Хопкинса пришли к выводу, что для того, чтобы очистить легкие от никотина, нужно ежедневно употреблять минимум два томата и несколько яблок.

Куріння

Об этом сообщает EurekAlert.

Такая диета, кроме выведения шлаков и токсинов из организма, поможет очистить легкие курильщика – отложения никотина в воздушных путях и альвеолах при строгом соблюдении диеты постепенно выводятся из организма.

Исследователи подчеркивают, что микроэлементы и целая группа витаминов, содержащихся в яблоках и томатах, помогают восстановить стенки сосудов и улучшить работу жизненно важных органов.

Читайте: 8 полезных свойств мандаринов

К слову, ученые утверждают, что активные занятия спортом помогут пережить сложный период после отказа от курения.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Загружается…

Вверх Вверх
Вверх

    Нашли ошибку в тексте?

    Ошибка