PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLmFkdGVsbGlnZW50LmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjExL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+

Диетологи назвали продукт для замены утреннего кофе

Диетологи считают яблоко лучшим продуктом для того, чтобы проснуться утром. Даже более эффективным, чем кофе.

Яблука

Об этом сообщают НовостиЮ.

Хотя в яблоках нет кофеина, который стимулирует нервы и ускоряет работу организма, в них есть натуральная фруктоза, которая способна быстро взбодрить.

В отличие от кофе, после употребления этого фрукта вы не будете чувствовать себя уставшими.

Читайте: Создано супер-лекарство от ВИЧ

Кроме того, яблоки насыщают организм витаминами, минералами, которые снижают уровень холестерина и подавляют рост раковых клеток.

К слову, люди с лишним весом более спокойные, демонстрируют психологическую устойчивость и чувствуют себя счастливее худых.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Загружается…

Вверх Вверх
Вверх

    Нашли ошибку в тексте?

    Ошибка