PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLmFkdGVsbGlnZW50LmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjExL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+

Чем опасен фруктовый сок натощак

Любые фруктовые соки на голодный желудок нарушают микрофлору кишечника, утверждают ученые из Принстонского университета.

Статья об этом исследовании опубликована в журнале Cell Metabolism, пишет Лайф.

Эксперимент проводился на мышах, которым давали соки и нектары натощак. Оказалось, что тонкий кишечник не может расщеплять фруктозу, поэтому она напрямую попадает в толстую кишку, чем наносится вред микроорганизмам.

Поэтому ученые рекомендуют пить сок только на сытый желудок и маленькими дозами.

ЧитайтеКак ананасовый сок действует на мужчин

Ранее диетологи сказали, что регулярное употребление морковного сока снижает аппетит.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Загружается…

Вверх Вверх
Вверх

    Нашли ошибку в тексте?

    Ошибка