PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLmFkdGVsbGlnZW50LmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjExL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+

Як вберегтися від лютих морозів – поради фахівців

В Україну прийшли сильні морози, тож рятувальники пояснили, як українцям пережити холод і вберегтися від обмороження.

Згідно з рекомендаціями ДСНС, краще уникати тривалого перебування на відкритому повітрі.

Якщо це неможливо, то потрібно раз на півгодини заходити у закрите приміщення, аби погрітися. Окрім того, довго перебуваючи на відкритому повітрі необхідно часто пити гарячий чай, каву або бульйон. А перед виходом на вулицю потрібно добре поїсти, оскільки голодна людина замерзає при морозі швидше.

Одягатися потрібно так, аби між шарами одягу залишався прошарок повітря – він буде утримувати тепло. Виходити на мороз потрібно тільки в рукавичках і шарфі, а от від металевих (в тому числі золотих і срібних) прикрас краще взагалі відмовитися.

Читайте: Мороз лікує – вчені довели користь холоду

При незначному обморожуванні відігріватися потрібно поступово: вмийтеся холодною водою, обережно розітріть обморожену ділянку тіла, випийте щось тепле та закутайтесь. Водночас нагрівати обморожені частини тіла та розтирати їх цупкими тканинами категорично заборонено.

Нагадаємо, в Україні на Різдво синоптики обіцяли різке похолодання, сніг і до 26° морозу.

Теги:
Якщо побачили помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх

    Знайшли помилку в тексті?

    Помилка