PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLmFkdGVsbGlnZW50LmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjExL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+

Як побороти лінь: ефективний спосіб

Головною причиною ліні є постійне бажання здатися і уникнути боротьби з можливими невдачами під час виконання поставлених завдань.

Головною причиною ліні є постійне бажання здатися і уникнути боротьби з можливими невдачами під час виконання поставлених завдань.

До такого висновку дійшов експерт з психології Джонатан Фейдер, пише Свободная пресса.

Фейдер впевнений, вміння мотивувати себе на поставлену мету і в будь-який момент зуміти відмовити мозку, який намагається розслабитися, робить людину успішнішою. Той, хто може простимулювати себе займатися роботою навіть тоді, коли не хочеться, найчастіше, за статистикою, має успіх серед інших своїх колег.

Читайте: Ідеальна фігура: 10 порад дієтолога

Головне, впевнений психолог, розділити важку задачу на кілька пунктів і вирішувати поетапно. Таким чином мозку легше аналізувати вхідну інформацію і почуття ліні пропадає. Саме “міні-цілі” допоможуть не опускати руки і протистояти несподіваному розслабленню організму.

ФАКТИ також радять звернути увагу на дешевий спосіб позбутися стресу і втоми.

Якщо побачили помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх

    Знайшли помилку в тексті?

    Помилка