PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTMxOSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJGYWt0eV9GdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1jb250ZW50X2lkPSJmYWt0eS5pY3R2LnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLmFkdGVsbGlnZW50LmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjExL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+

Як заснути зі смартфоном – вчені придумали спосіб

Вчені розробили метод, який дозволяє скорочувати зелено-блакитне світіння екрана гаджетів, що не дозволяє людині заснути.

Дослідницька група Манчестерського університету знайшла метод, який дозволяє скоротити зелено-блакитне світіння екрана гаджетів, яке негативно впливає на сон, повідомляє BBC.

Правильно відкоригувавши гаджет, користувачі не побачать різниці у кольорах, але швидше засинатимуть. Також зелено-блакитне світіння дозволяє знизити так званий нічний режим, однак різниця в колірній гамі буде помітнішою.

Вчені вважають, що колірний діапазон між зеленим і синім з довжиною хвилі 485 до 500 нанометрів перешкоджає виробленню мелатоніну, який впливає на сонливість людини.

Дослідження доводить, що є можливість скоротити світіння непомітним для людини чином.

Читайте: ВООЗ визнала залежність від відеоігор хворобою

До слова, сон при денному світлі має негативний вплив на метаболічну функцію.

Теги: ,
Якщо побачили помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх

    Знайшли помилку в тексті?

    Помилка